Web Analytics Made Easy - Statcounter

کلیه‌ها در موارد فشار خون بالا به طور قابل توجهی آسیب می‌بینند. اکنون دانشمندان می‌گویند یک آنتی‌بیوتیک محبوب می‌تواند آسیب ناشی از این عارضه را کاهش دهد.

به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس،‌ سلامت روده می‌تواند به طور چشمگیری بر سلامت کل بدن تأثیر بگذارد. یکی از آخرین یافته‌ها برای حمایت از این ایده نشان می‌دهد که استفاده از یک آنتی‌بیوتیک برای تغییر باکتری‌های روده موش‌ها، آسیب به قلب و کلیه‌ها را که گاهی اوقات با فشار خون بالا مشاهده می‌شود، کاهش می‌دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، فشار خون بالا تقریباً ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال را در سراسر کره زمین تحت تأثیر قرار داده و یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.

در حالی که بسیاری از مردم می‌دانند که این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات قلبی جدی مانند حمله قلبی و سکته شود، فشار خون بالا همچنین می‌تواند باعث آسیب جدی به کلیه‌ها شود و در واقع پس از دیابت، دومین علت اصلی نارسایی کلیه در ایالات متحده است.

پژوهشگران به دنبال کاهش تأثیر فشار خون بر کلیه‌ها، به بخشی از بدن که این روزها توجه بیشتری را در تحقیقات به خود جلب می‌کند، یعنی روده روی آوردند.

آنها به طور ویژه روده موش‌های مبتلا به فشار خون را با دو نوع آنتی‌بیوتیک درمان کردند. یکی به نام پلی‌میکسین بی(polymyxin B) که باکتری‌های گِرَم منفی را درمان می‌کند، تاثیری نداشت، اما دیگری معروف به وانکومایسین(vancomycin) تاثیر قابل توجهی در کاهش التهاب ناشی از فشار خون در کلیه‌ها نشان داد.

وانکومایسین عفونت باکتری‌های گِرَم مثبت را درمان می‌کند و اغلب برای مبارزه با عفونت‌های ناشی از استرپتوکوک‌ها، انتروکوک‌ها و باکتری‌های استافیلوکوک اورئوس مقاوم به آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود.

وانکومایسین همچنین بروز کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک -وضعیتی که در آن عضله قلب ضخیم‌تر می‌شود و پمپاژ خون را برای آن سخت‌تر می‌کند- مرتبط با فشار خون را کاهش داد. جالب توجه است که هیچ یک از آنتی‌بیوتیک‌ها فشار خون را کاهش ندادند، اما این یافته برای تیم تحقیقاتی مثبت بود.

موریتز ایمانوئل ویمر از دانشگاه پزشکی شاریته برلین آلمان(Charité) یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: مطالعه ما نشان می‌دهد که اصلاح میکروبیوتای روده، در این مورد با تجویز خوراکی آنتی‌بیوتیک‌های غیرقابل جذب در مدل موش می‌تواند آسیب کلیه و التهاب پرفشاری خون را بهبود بخشد.

وی افزود: ما مایلیم در آینده بدون آنتی‌بیوتیک به چنین اثراتی دست پیدا کنیم. همچنین هدف ما این است که مکانیسم‌های اساسی اثرات محافظتی کلیه را که مشاهده کرده‌ایم درک و از آنها استفاده کنیم.

نتایج این مطالعه به مجموعه کارهای رو به رشدی اضافه می‌کند که از پیوند بین مجموعه ارگانیسم‌ها در روده و طیف گسترده‌ای از مزایای سلامتی و مسائل از جمله بهبود آسیب‌های عضلانی، افزایش طول عمر، درمان افسردگی و آلرژی دوران کودکی و غیره پشتیبانی می‌کند.

یافته‌های این مطالعه در انجمن نفرولوژی آمریکا در فیلادلفیا ارائه شده است.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: فشار خون بالا آنتی بیوتیک نمایشگاه نانو معاونت علمي و فناوري رياست جمهوري راهپیمایی ۱۳ آبان ستاد توسعه فناوری نانو دانشگاه آزاد اسلامي شرکت های دانش بنیان عملیات طوفان الاقصی دانشگاه علوم پزشکی تهران نمایشگاه نانو معاونت علمي و فناوري رياست جمهوري راهپیمایی ۱۳ آبان ستاد توسعه فناوری نانو فشار خون بالا آنتی بیوتیک کلیه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۲۷۳۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بی‌نمک زندگی کنید!

الهه جعفرزاده: سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و منجر به طیف وسیعی از علائم فیزیکی و احساسی می‌شود. در حالی که دلایل دقیق PMS به طور کامل شناخته نشده است، محققان در حال بررسی عوامل مختلفی هستند که ممکن است در ایجاد و شدت آن نقش داشته باشند. یکی از عواملی که در این میان مورد توجه قرار گرفته است، «مصرف نمک» در رژیم غذایی است. با کاهش مصرف نمک ممکن است نفخ، نوسانات خلقی، درد و سایر علائم مرتبط با PMS نیز کاهش یابند.

بین مصرف نمک و تشدید علائم PMS چه ارتباطی وجود دارد؟

تحقیقات علمی بین مصرف زیاد نمک و شدت علائم PMS ارتباط مستقیمی را نشان می‌دهد. نمک در احتباس مایعات، فشار خون، عدم تعادل هورمونی و واکنش‌های التهابی و به طور کل علائم سندرم پیش از قاعدگی در زنان نقش بسزایی دارد.

۱. احتباس سدیم و مایعات

مصرف زیاد نمک اغلب با احتباس مایعات در بدن به دلیل تعادل اسمزی بین سدیم و آب همراه است. این احتباس می‌تواند منجر به نفخ، تورم و ناراحتی شکمی شود؛ که این‌ها برخی از علائمی هستند که معمولاً زنان در مرحله PMS آن را تجربه می‌کنند. کاهش مصرف نمک می‌تواند به بازگرداندن تعادل مایعات بدن و کاهش این ناراحتی‌های فیزیکی کمک کند.

۲. تأثیر بر فشار خون

مصرف بیش از حد نمک می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا ممکن است سردرد، تحریک پذیری و نوسانات خلقی را در مرحله پیش از قاعدگی تشدید کند. مطالعات سال ۲۰۱۴ نیز نشان می‌دهد که مصرف زیاد سدیم با افزایش خطر PMS، احتمالاً از طریق تأثیر آن بر فشار خون و عملکرد عروق، مرتبط است.

۳. تأثیر هورمونی

مصرف نمک می‌تواند بر تعادل هورمونی تأثیر منفی بگذارد. نوسانات هورمونی مشخصه بارز چرخه قاعدگی است و عدم تعادل آن می‌تواند علائم PMS را شدت ببخشد. با کاهش مصرف نمک، می‌توان به‌هم‌ریختگی هورمونی را کاهش داد و علائم PMS را کنترل کرد.

۴. واکنش‌های التهابی

مصرف بیش از حد نمک ممکن است باعث واکنش التهابی در بدن شود. التهاب مزمن با شرایط مختلف سلامتی از جمله PMS مرتبط است. التهاب می‌تواند دردهای قاعدگی و اختلالات خلقی را تشدید کند که از علائم رایج PMS هستند.

چطور مصرف نمک را کاهش دهیم؟

کاهش مصرف نمک می‌تواند نقش اساسی در کاهش علائم PMS داشته باشد. روش‌های ساده‌ای برای کاهش مصرف نمک وجود دارد که عبارتند از:

۱. کاهش تدریجی

به تدریج مصرف نمک را کاهش دهید تا جوانه‌های چشایی شما با سطوح پایین‌تر نمک سازگار شوند. این رویکرد از میل ناگهانی به غذاهای شور جلوگیری می‌کند و این عادت را پایدارتر می‌کند.

۲. انتخاب گزینه‌های کم‌نمک

برای شناسایی منابع پنهان سدیم در غذاهای بسته‌بندی‌شده و فرآوری‌شده، برچسب‌های مواد غذایی را به دقت بخوانید. محصولات با محتوای سدیم کمتر را انتخاب کنید و از مصرف محصولاتی که محتوای نمک بالایی دارند اجتناب کنید.

۳. آشپزی سالم

انتخاب و مصرف غذاهای خانگی را نسبت به غذاهای رستورانی در اولویت قرار دهید تا کنترل بهتری بر میزان نمک مصرفی در غذاهای خود داشته باشید. سعی کنید غذاهای خانگی را بدون نمک تهیه کنید و آن‌ها را با سبزیجات طعم‌دار، ادویه‌ها و چاشنی‌های مختلف طعم‌دار کنید.

۴. مصرف میوه و سبزیجات

مواد غذایی تازه و کامل مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل را انتخاب کنید. اینها به طور طبیعی حاوی سطوح پایین‌تری سدیم در مقایسه با جایگزین‌های فرآوری‌شده هستند.

۵. کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده

مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده، کنسروها و تنقلات بسته‌بندی‌شده را به حداقل برسانید؛ چرا که این اقلام اغلب حاوی سطوح بالایی از سدیم برای افزایش طعم و ماندگاری هستند.

۶. استفاده از گیاهان و ادویه‌جات

انواع سبزی‌های خشک‌شده و ادویه‌ها مانند پودر سیر، زنجبیل، پونه کوهی، ریحان و سایر چاشنی‌های معطر را جایگزین نمک کنید تا طعم و مزه تازه‌ای به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید.

بیشتر بخوانید:

چرا زنان باید قند را حذف یا کم کنند؟ یک ویتامین بسیار مفید برای زنان زنان مصرف این ماده معدنی را جدی بگیرند بحران خواب در پنج مرحله از زندگی زنان

منبع: socialboat

۴۷۲۳۲

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1894174

دیگر خبرها

  • مراقب قاتل خاموش باشید/ افراد بالغ باید غربالگری فشارخون شوند
  • این ویتامین‌هادر کاهش یبوست موثر هستند
  • سناریو BBC برای کاهش فشار بر رژیم صهیونیستی
  • ۵ راه حل خانگی درمان مسمومیت
  • بهترین میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • فشار خون بالا را این گونه کنترل کنید
  • انتقال خون فارغ از گروه خونی ممکن می‌شود
  • باکتری روده گروه‌های خونی را حذف می‌کند/ تولید خون اهدایی جهانی
  • برای بارداری در سن بالا باید این چکاپ ها را انجام دهید + فیلم
  • بی‌نمک زندگی کنید!